Conférence - durée: 1h30 Clientèle cible: tous les employés
« Notre santé est notre richesse la plus précieuse. Sans elle, les plus grands trésors du monde n’auraient aucun attrait. Avec le rythme trépidant que nous menons de nos jours et les changements auxquels nous devons constamment faire face, il arrive que notre énergie se fasse moins abondante menaçant ainsi notre santé. Il se peut aussi que des difficultés mettent en péril notre équilibre intérieur et notre bonheur. Reprendre le contrôle de sa vie et continuer malgré tout requiert des attitudes mentales et des habitudes de vie spécifiques. Pour s’aider à persévérer et à retrouver sa sérénité, il peut être très utile de faire une meilleure place au plaisir dans notre vie et de s’en servir comme outil pour recharger notre énergie et notre moral. Venez découvrir ces stratégies dans cette conférence concrète, imagée et humoristique. »
Plaisir / Stress / Résilience
Conférence - durée: 1h30